Ringermatten werden hauptsächlich in drei Typen eingeteilt: Bodenmatten, Hängematten und Kombinationsmatten. Bodenmatten sind die gebräuchlichste Art, eignen sich für das Bodentraining und sind relativ erschwinglich. Hängematten werden an der Wand-montiert und eignen sich ideal für kleinere Räume. Kombimatten bestehen aus mehreren Matten, die frei kombiniert werden können, um den unterschiedlichen Trainingsanforderungen gerecht zu werden.